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来大姨妈地5天可以骑马吗今天来了内蒙很想骑会

点击量:   发表时间:2019-11-21 18:03

  你如果本身没有身体不适就可以了 很多运动员经期也照样运动 主要是每个人体质不同,自己觉得舒适就好

  经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。 来源:月经——百度百科。 补充:月经来潮的持续时间一般为3~7天,如果月经结束的话,可以适当的运动。不要过于疲劳。

  你好!来大姨妈第五天不可以骑马的,月经期要注意休息。别说骑马了,月经来了,最好正常生活。不然年纪老了,受罪的是自己。出去散步就可以了。